Salvia, medicina natural

comentario (1) 3,554




visitas

March 22, 2012

La Salvia, después de la soja, es una de las plantas medicinales más utilizada para aliviar los síntomas de la menopausia. Esto se relaciona con su alto contenido en fitoestrógenos y con sus “propiedades vasomotoras”. Os acordáis que ya hemos hablado de los sofocos en la mujer menopáusica, uno de los síntomas más frecuente y que más empeora la calidad de vida de la mujer a partir de los 40.  Existen estudios que muestran las propiedades de la Salvia para aliviar este problema.  En dicho estudio, se trató a un grupo de mujeres en perimenopausia entre 6 y 12 semanas. El 72 % de dichas mujeres señalaron  que los sofocos disminuyeron en intensidad y frecuencia.

La Salvia fue elevada al rango de planta sagrada en la Grecia y la Roma antiguas. Su nombre proviene del latín “salvare” ( salvar)  y se ha considerado como un remedio natural con múltiples propiedades. Su recolección se efectuaba bajo un ritual sagrado con el fin de conservar todas sus cualidades y su prestigio ha continuado a lo largo de los siglos. La hoja de salvia es rica en flavonoides y en un aceite esencial que le confiere una aromática fragancia.

Gracias a la presencia de fitoestrógenos, se la conoce como la planta de las mujeres. Alivia las dolencias típicamente femeninas. En caso de reglas irregulares, poco abundantes o dolorosas, ayuda a provocar y regularizar la menstruación, así como atenuar sensiblemente los trastornos de la menopausia, especialmente los sofocos. El aceite esencial actúa sobre las glándulas sudoríparas y disminuye la transpiración excesiva que se produce especialmente durante la menopausia. Otra acción descrita para la Salvia es que aumenta la secreción de bilis. Además es antiespasmódica y relajante en los músculos del estómago y el intestino. Gracias a estas propiedades presenta una gran eficacia en los trastornos digestivos (fermentaciones intestinales, vientre hinchado, espasmos gástricos e intestinales, eructos, digestión lenta y difícil)

Además de la salvia, otras plantas medicinales ricas en fitoestrógenos, tales como la soja, el lúpulo y el trébol rojo, son interesante para la mujer durante la menopausia.

Subscribete



Isoflavona de Soja

Menopausia